Ageless

En kurs med Göran Boll
Kurs - Ageless
play-rounded-outline

Kurs - Ageless

Ageless

med Göran Boll
Kurs - Ageless
play-rounded-outline

Kurs - Ageless

0 röster, snitt 0
Innehåller: 12 pass

Varmt välkommen till denna kurs! 

Skulle det vara något som är oklart eller som du undrar över så hittar du svaren på de flesta frågor i vår kunskapsbank – Lycka till med din träning!

Om kursen

Denna kurs handlar om åldrandet – och hur vi lever oss igenom det. Hur livet påverkar och förändrar oss – och vad vi själva kan göra i processen för att leva gott, leva så friska som möjligt och förstås gärna så länge som möjligt.

Till varje pass får du med en PDF som adresserar olika aspekter av åldrandets faser och mekanismer. Exempelvis: varför behöver vi åldras? Åldrandets faser. Den forskning som gjorts och görs på åldrandet runt om i världen. Kostens betydelse. De olika mirakelkurer som med jämna mellanrum dyker upp – vad handlar de om? Det goda åldrandet – jo det finns! Åldrandets sjukdomar – de finns definitivt! Verktygen som finns för att motverka det skadliga, det jobbiga – både yogans egna och olika andra verktyg – är en del av allt det som tas upp i extramaterialet.

Passen består av enkla fysiska övningar, sköna andningstekniker, djupavslappning och meditation. Inga förkunskaper behövs, ALLA kan vara med i dessa pass och du kan delta sittande på stol

Internationellt diplomerad yoga och meditationslärare, internationellt certifierad yogaterapeut och föreläsare

Extramaterialet är endast tillgängligt för kunder med ett aktivt medlemskap 

Vad andra har sagt om kursen

Ge gärna feedback

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Julerbjudande

Endast 490kr

Massagebehandling
& YinYogapass med Sandra Boll

Välj mellan
60 minuter Massage för endast 490kr 
eller 60 minuter Massage & 30 minuter YinYoga
Totalt 90 minuter för endast
590kr