Ageless 09 – Yoga / Meditation & Åldrande

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Ageless

Yoga och meditation påverkar på ett positivt sätt allting. Dessa enkla, mångtusenåriga tekniker, inklusive den yogiska andningen har en djupt vitaliserande effekt på kroppens alla system och funktioner, strukturellt, cirkulatoriskt så väl som hormonellt. Och yogans effekter begränsas i bara till att positivt påverka åldrandet.

Den har tillsammans med sina systersystem Ayurveda, traditionell kinesisk medicin och andra, under årtusenden utvecklat en djupt fundamental förståelse för energi, balans och flöde, på ett sätt som imponerade på kvantfysikens fäder, när de för hundra år sedan utvecklade det senaste inom fysiken.

Läs mer om detta extramaterialet

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren