Ageless 06 – Det goda åldrandet

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Ageless

Det lönar sig att tänka positivt. Enligt amerikansk forskning från 2019 kan man se att de mest optimistiska lever 11-15 % längre liv än pessimisterna.. Forskarna har också upptäckt regioner i världen som man kallar Blå Zoner, där medellivslängden är längre och hälsan mycket bättre än i övriga världen. Det finns också entydig forskning på att yoga och meditation bidrar till ökad livslängd och bättre hälsa, ända ner på cell- och DNA-nivå.

Läs mer om allt detta extramaterialet

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Julerbjudande

Endast 490kr

Massagebehandling
& YinYogapass med Sandra Boll

Välj mellan
60 minuter Massage för endast 490kr 
eller 60 minuter Massage & 30 minuter YinYoga
Totalt 90 minuter för endast
590kr