Ageless 11 – Finns det någon övre gräns

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Ageless

Yoga och meditation påverkar på ett positivt sätt ALLTING. Dessa enkla, mångtusenåriga tekniker, inklusive den yogiska andningen har en djupt vitaliserande effekt på kroppens alla system och funktioner, strukturellt, cirkulatoriskt så väl som hormonellt.

I extramaterialet lite om aktuell forskning på åldrandet, även i Sverige och sju yogiska tips fört ett längre, frsikare liv. Yogapasset, Ageless 11, arbetar för att generera energi, öppna hjärtat och skapa balans mellan höger och vänster hjärnhalva. Den avslutande, mycket djupverkande meditationen heter: Starka Nerver, Lugnt Sinne.

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren