Medvetenhet & Hälsa del 2 – Lektion 04 – Hjärt-Kärl sjukdom
Självstudier / Medvetenhet & Hälsa del 2 – Lektion 04 – Hjärt-Kärl sjukdom
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
- Om sekvensen
- Extramaterial
- Relaterat material
- Feedback
Hjärt-kärlsjukdom, högt blodtryck – 2 miljoner drabbade i Sverige. Om olika typer av hjärt-kärlproblem. Yogans perspektiv och en genomgång av den forskning som finns på området. Förslag på självträningsprogram.
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Till varje lektion följer förslag till självträning på olika nivåer. Här finner du länkar till allt från enskilda övningar, Trintys, kortare och längre pass samt hela kurser du kan följa. Länkarna ligger också i bif. PDF under ”extramaterial”.