Meny
Hjärta
En kurs med Göran Boll
Tema - Hjärta
Hjärta
med Göran Boll
Tema - Hjärta
Innehåller: 7 pass
Varmt välkommen till denna kurs!
Skulle det vara något som är oklart eller som du undrar över så hittar du svaren på de flesta frågor i vår kunskapsbank – Lycka till med din träning!
Om kursen
Hjärtat är mångfacetterat och forskningen kommer fram till nya insikter och sanningar om hjärtat – t.ex. att det har egna hjärnceller som varje sekund påverkar dina sinnen, behov och djupaste känslor.
I denna kurs arbetar vi med hjärtat utifrån sju olika perspektiv: Hjärtat som muskelpump; Hjärtat som hjärna; Hjärtat som hormon & immuncentral; Hjärtat som elcentral; Hjärtat som intuitiv tryckpress; Hjärtat som magnet och – Hjärtat som chakra.
Yogiskt sett är hjärtat nyckeln till ALLT! Svaret på frågan vem är jag kommer sannast ur hjärtat. När du skapat balans och flöde genom hjärtat har du tagit ett viktigt steg i riktning mot ökad hälsa, balans, självinsikt och medvetenhet.
Passen består av enkla fysiska övningar, sköna andningstekniker, djupavslappning och meditation. Inga förkunskaper behövs, ALLA kan vara med i dessa pass och du kan delta sittande på stol
Internationellt diplomerad yoga och meditationslärare, internationellt certifierad yogaterapeut och föreläsare
Extramaterialet är endast tillgängligt för kunder med ett aktivt medlemskap