Hjärta 02 – Hjärta & Hormon

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
45 min
Detta pass ingår i kursen: Hjärta

Hjärtat producerar egna kärlvidgande och blodtryckssänkande hormon – ANP och BNP. Detta sköna hjärtbalanserande pass arbetar med tydliga och djupverkande arm, skulder och bröstkorgsövningar för hormonbalans i hjärtat. Det avslutas med en skön andningsmeditation.

Du kan läsa mer övergripande om hjärtat som hormoncentral i extramaterialet

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren