Chakrasystemet
En kurs med Göran Boll
Tema - Chakrasystemet
Chakrasystemet
med Göran Boll
Tema - Chakrasystemet
1 röster, snitt 5
Innehåller: 7 pass
Varmt välkommen till denna kurs!
Skulle det vara något som är oklart eller som du undrar över så hittar du svaren på de flesta frågor i vår kunskapsbank – Lycka till med din träning!
Om kursen
Denna kurs som innehåller sju olika yogapass utgår från yogans mångtusenåriga syn på oss själva som flödande energivarelser, snarare än omkringvandrande kött-och-blod maskiner. Vi tittar i kursmaterialet lite närmare på chakrasystemet, dess uppbyggnad – chakra för chakra – och hur balans respektive obalans i systemets olika delar påverkar helheten av det som är du.
I varje pass finns övningar för dina olika chakra. Vi kommer även att fördjupa oss i sju stycken mantra meditationer som utifrån ett yogiskt perspektiv vibrerar och balanserar dina chakra
Passen består av enkla fysiska övningar, sköna andningstekniker, djupavslappning och meditation. Inga förkunskaper behövs, ALLA kan vara med i dessa pass och du kan delta sittande på stol
Internationellt diplomerad yoga och meditationslärare, internationellt certifierad yogaterapeut och föreläsare
- Kursens pass
- Extramaterial
Extramaterialet är endast tillgängligt för kunder med ett aktivt medlemskap
1 reaktion på ”Chakrasystemet”