Basic

En kurs med Göran Boll
Kurs - Basic
play-rounded-outline

Kurs - Basic

Basic

med Göran Boll
Kurs - Basic
play-rounded-outline

Kurs - Basic

2 röster, snitt 5
Innehåller: 12 pass

Varmt välkommen till denna kurs! 

Skulle det vara något som är oklart eller som du undrar över så hittar du svaren på de flesta frågor i vår kunskapsbank – Lycka till med din träning!

Om kursen

Detta är en bred och varierad yogakurs för ökad självinsikt och medvetenhet, som kan passa alla. En grundläggande baskurs inom I AM med tolv specialdesignade yogapass som inkluderar många av yogans viktigaste verktyg för ökad balans på alla plan

Här finns teman som: Andning, Den nedre triangeln, Andning, Den Nedre Triangeln, Hjärta, Vagus, Att släppa taget, Chakra, Sound, Intuition, Kvantfysik, Meditation och Medvetenhet

Passen består av enkla fysiska övningar, sköna andningstekniker, djupavslappning och meditation. Inga förkunskaper behövs, ALLA kan vara med i dessa pass och du kan delta sittande på stol

Internationellt diplomerad yoga och meditationslärare, internationellt certifierad yogaterapeut och föreläsare

Extramaterialet är endast tillgängligt för kunder med ett aktivt medlemskap 

Vad andra har sagt om kursen

2 reaktioner på ”Basic”

  1. givande för kropp och själ Jag har gått genom Basic . Precis varit det som min önskemål. Jag önskat att fördjupa mig i denna ämne och en sak som jag är mer säker nu är att man måste jobba med både kropp och själ samtidigt för att nå sitt mål. Det allra viktigaste är att man lär sig med kunskap och anledningen. Då kan man förstå hur och varför ska man gå denna inre resa. Rekomentera värmt denna kurs till alla som är intresserad för inre resa.

Ge gärna feedback

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Julerbjudande

Endast 490kr

Massagebehandling
& YinYogapass med Sandra Boll

Välj mellan
60 minuter Massage för endast 490kr 
eller 60 minuter Massage & 30 minuter YinYoga
Totalt 90 minuter för endast
590kr