Basic

En kurs med Göran Boll
Kurs - Basic

Kurs - Basic

Basic

med Göran Boll
Kurs - Basic

Kurs - Basic

0 röster, snitt 0
Innehåller: 12 pass

Varmt välkommen till denna kurs! Se med fördel på kurs-introt och läs mer nedan innan du börjar.

Skulle det vara något som är oklart eller som du undrar över så hittar du svaren på de flesta frågor i vår kunskapsbank – Lycka till med din träning!

Om kursen

Detta är en bred och varierad yogakurs för ökad självinsikt och medvetenhet, som kan passa alla. En grundläggande baskurs inom I AM med tolv specialdesignade yogapass som inkluderar många av yogans viktigaste verktyg för ökad balans på alla plan

Här finns teman som: Andning, Den nedre triangeln, Andning, Den Nedre Triangeln, Hjärta, Vagus, Att släppa taget, Chakra, Sound, Intuition, Kvantfysik, Meditation och Medvetenhet

Passen består av enkla fysiska övningar, sköna andningstekniker, djupavslappning och meditation. Inga förkunskaper behövs, ALLA kan vara med i dessa pass och du kan delta sittande på stol

Internationellt diplomerad yoga och meditationslärare, internationellt certifierad yogaterapeut och föreläsare

  • Kursens pass
  • Extramaterial

Extramaterialet är endast tillgängligt för kunder med ett aktivt medlemskap 

Ge gärna feedback

I AM

I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.

I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.

I AM Online - Made with in Sweden

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Hide picture