Nyheter & tankar

I AM Bloggen

med Göran Boll

/

I AM AT PEACE

I AM AT PEACE

Det är inte bara för att det är valår – livet ÄR komplext. Vi strävar så gott vi kan att så balanserat som möjligt förhålla oss till denna värld i intensiv förändring. Vi behöver utvecklas – vi förstår det, och vi vill ha förbättring – men hatar att behöva förändra oss själva. Vanedjur med inkörda rutiner vill vi helst inte ändra på några vanor, än mindre rucka på några egna ”sanningar”. En delikat och svårbemästrad ekvation att få ihop – men det är där vi behöver börja. Hur? Det finns ett uttryck:

– Förbli centrerad så är du fri att röra dig fritt i alla riktningar.

Ungefär så känns det när mästaren, min katt Tao, kryper upp bredvid husse i soffan, rullar över på rygg med husses kind som huvudkudde – och sedan väldigt centrerat far iväg åt alla håll, purrandes sin visdom, mjukt och nöjt, i ungefärlig översättning:

– I AM at Peace (när du ligger still med kinden husse och håller handen precis så där! prrrrrrrrrrr).

Yoga och meditation ÄR fantastiska redskap för att åstadkomma centrering, fokus och närvaro och I AM Projektet är skräddarsytt för uppdraget. Om två veckor, den 3/9, efter en lång varm sommar börjar höstterminen igen här på yogainstitutet, med mina I AM kurser, Ulf Wallgrens MediYoga kurser och Sara Emilionies vackra gongspel. Läs mer om alla våra kurser här på hemsidan. Följ oss också på Facebook och Instagram – fler katter där…..prrrrrr!

Dela gärna

Facebook
Twitter
LinkedIn
E-post

Tidigare blogginlägg

Göran Boll – Verksamhet & Engagemang 2024 Kalendarium: maj – december

MAJ  18/5                  MEDVETENHET – WORKSHOP, 10-16 Gävle, My Sanga Shala INFO: https://mysangha.yoga/new-events  19/5                  BÄTTRE HÄLSA – WORKSHOP, 10-16 Sollentuna, AYSE Holistiska Hälsohuset INFO: https://aysehuset.se/kalender/  

OM MENING OCH MENINGSSKAPANDE

Idag tänkte jag prata om mening och meningsskapande, som vägar till balans och fördjupad medvetenhet i oss som människor. Det här är, när vi ser

MAUNA – DEN YOGISKA TYSTNADEN

Hej! Dagens rubrik är: MAUNA – DEN YOGISKA TYSTNADEN eller, skulle man kunna säga: YOGANS TYSTA PARADGREN. Ren tystnad är inte så vanlig idag. Alltid

LEDTRÅDAR – DEL 4

Dagens blogg är den sista av fyra i miniserien LEDTRÅDAR som handlar om vad vi ska bli när vi blir stora – SÅ, om du

LEDTRÅDAR – DEL 3

Dagens avsnitt är det tredje av fyra i miniserien LEDTRÅDAR som handlar om vad vi ska bli när vi blir stora – även Poddarna 113-116

Lämna en kommentar

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Juli-erbjudande

Endast 500kr

Massagebehandling med Sandra Boll

Kom på en helt timmes massage för endast 500kr
Välj mellan Aromaterapi, hawaiiansk eller chakra flödesmassage
För kontakt ring eller sms’a 0735453575