Detta pass handlar, precis som pass 1 i denna serie, om STILLHET som ett viktigt verktyg för att kunna släppa taget och gå mot en djupare balans.
Formeln är enkel: Stillhet – Balans – Energi, För att kunna skapa balans i mig behöver jag först stanna upp, ta ett par djupa andetag, hitta sätt att tagga ner allt det som pågår inom mig – skapa stillhet!