Rygg 10 – Forskning Yoga/Rygg
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Rygg
- Om passet
- Extramaterial
Ryggen är central för hälsa och välbefinnande. Varje år drabbas en tredjedel av den vuxna befolkningen av påtaglig ryggsmärta. Karolinska Institutet har två gånger med fina resultat forskat på denna yoga vid ospecificerad ryggsmärta
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk