Du har över 600 olika muskler och mer än ett halvt dussin olika typer av leder i din kropp som vi med hjälp av olika flex, böj-, stretch- och vridmoment arbetar med i detta sköna och varierade pass
I AM Online
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.