Meditation beskrivs traditionellt som en av yogapassets mest intressanta facetter, Vi gör enkla men djupverkande yogaövningar och avslutar sen med en klassisk kundaliniyoga meditation – Kirtan Kriya / Sa Ta Na Ma.
Meditation #3 02 – Sa Ta Na Ma
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap

75 min
Detta pass ingår i kursen: Meditation 3
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk