Ditt skeletts ca 200 olika benbitar är sammanlänkat av mer än 100 leder som med hjälp av senor, ledband och 639 olika muskler låter dig sträcka och böja på din kropp under detta ytterst sköna yogapass.
I AM Online
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.