Att andas påverkar dig i grunden, du andas mer än 20,000 ggr per dag – de allra flesta omedvetna. Detta pass arbetar sig strukturerat igenom din andningsapparat, inkl huden – och gör den mer medveten.
I AM Online
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.