20/20 – 15

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
20 min
Detta pass ingår i kursen: 20-20 - 2020

Passet innehåller sköna, djupverkande vrid- och stretch moment i sittande, inkl. en skön sidoböj med händerna i björngreppet. Även detta pass avslutas med meditationen Bhramari, som i svensk forskning visat sig vara både bakteriedödande och anti-viral.

Den bifogade texten handlar om Prana.

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Registrera konto

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Få de senaste nyheterna

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Senaste nytt från och om I AM