Ayurveda -
N4
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
- Om sekvensen
- Extramaterial
Ayurveda, ett av världens äldsta medicinska system är yogans mångtusenåriga systersystem. Olika övningar, andningstekniker och meditationer påverkar dina doshor: Vata, Pitta och Kapha. De sex sekvenserna i denna Trinity omfattar två för Vata, en för Pitta, En för Kapha och två tre-dosha sekvenser, för alla tre på en gång.
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk