Meny
Stående/Liggande -
K6
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
Ibland kan liggande vara det enda möjliga för att kunna göra sin yoga. Sekvenserna under denna rubrik innefattar både liggande och stående sekvenser som alla arbetar på att stretcha, stimulera och skapa balans i hela din kropp och samtidigt balansera ditt energisystem.
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk