Meny
Sömn -
H1
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
Sömnens betydelse för hälsan går inte att överskatta. Den påverkar oss på alla plan. Sekvenserna under denna rubrik arbetar på att skapa avslappning och balans på ett sätt som främjar bättre sömn samtidigt som de balanserar hela ditt energisystem.
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk