Chakra för chakra -

D2

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
I AM yoga utgår i alla sekvenser och pass från principen om att skapa balans i ditt chakrasystem. Sekvenserna under denna rubrik balanserar riktat ett chakra i taget. Här finns en sekvens för rotchakrat, en för sexualchakrat, en för magen, osv. hela vägen upp till kronchakrat.

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren