Rygg/Nacke -

B2

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
Ryggraden är helt central i yogan. Den bär inte bara det centrala nervsystemet, här fäster även dina centrala chakran. Sekvenserna under denna rubrik innefattar ett stort antal övningar för att vrida, böja och stretcha ryggrad och ryggmuskulatur, så väl som att balansera hela ditt energisystem.

I AM

I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.

I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.

I AM Online - Made with in Sweden

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Hide picture