Medvetenhet & Hälsa del 2 – Lektion 03 – Meditation
Självstudier / Medvetenhet & Hälsa del 2 – Lektion 03 – Meditation
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
- Om sekvensen
- Extramaterial
- Relaterat material
- Feedback
Meditation – Syfte, principer och funktion inom ramen för ett yogapass. Om forskning på meditation och mindfulness. Olika sätt att meditera. Skillnaden mellan meditation och bön m.m.
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Denna självstudie har inget relaterat material.
1 reaktion på ”Medvetenhet & Hälsa del 2 – Lektion 03 – Meditation”