Medvetenhet & Hälsa del 1 – Lektion 03 – Pusselbitarna
Självstudier / Medvetenhet & Hälsa del 1 – Lektion 03 – Pusselbitarna
- Om sekvensen
- Extramaterial
- Relaterat material
- Feedback
Yogans & Livets basklossar – de grundläggande pusselbitarna: Andning, ställning, djupavslappning, meditation, m.m. i relation till vardagens basklossar: vätska, kost, rörelse, toavanor och sömn.
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Denna självstudie har inget relaterat material.