Yogus Vagus 09 – Vagus – hur du själv kan stärka den

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Yogus Vagus

Det finns många olika sätt vid sidan av dagens sköna yogapass där du själv på olika sätt kan stimulera och balansera din Vagusnerv – något som du kan läsa mer om i extramaterialet.

Passet avslutas med en djupverkande andningsmeditation.

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren