Detta enkla R & R – pass innehåller sköna, djupverkande, huvudsakligen liggande vrid, flex och stretch moment för hela kroppen.
Passet avslutas med en enkel guidad andnings- och mantra meditation
Detta enkla R & R – pass innehåller sköna, djupverkande, huvudsakligen liggande vrid, flex och stretch moment för hela kroppen.
Passet avslutas med en enkel guidad andnings- och mantra meditation
I AM, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.
I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.
I AM Online - Made with ♡ in Sweden
Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren
Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren
Senaste nytt från och om I AM