Patanjali Yoga Sutras 07 – Asanas
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Patanjali Yoga Sutras
- Om passet
- Extramaterial
Ryggflex, skulderstretch, nackvikning och eldandning är tillsammans med uråldriga mudras några av de kraftfullt samverkande komponenterna i detta pass som avslutas med en mantra meditation
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk