Patanjali Yoga Sutras 06 – Niyamas
För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Patanjali Yoga Sutras
- Om passet
- Extramaterial
Den femtusen år gamla övningen i detta pass innefattar ett antal olika mudras för att påverka hela ditt energisystem samtidigt som passet också innehåller fler djupverkande flex- och stretch moment
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk