Meditation #2 12 – Starka nerver

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Meditation 2

I dagens enkla kraftfulla andnings/mudra meditation arbetar vi ökad medvetenhet och insikt på ett sätt som enligt yogan skapar starka nerver och ett lugnt sinne.

I kundaliniyoga traditionen  räknas den som ytterst kraftfull – en av fem speciella meditationer för mental balans, specifikt för den mörka ”grå” tid vi lever i.

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren