Meditation 01 – Introduktion

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap
75 min
Detta pass ingår i kursen: Meditation

Meditation är viktigt! För 2,000 år sedan sammanfattade Patanjali åtta steg mot full medvetenhet, med meditation som det sjunde viktiga steget innan samadhi – upplysning. Meditation behövs idag mer än någonsin – det är nästan en fråga om liv eller död i dagens hektiska värld. Vi behöver meditationens depåstopp, som lugnar och frigör energi inom oss.

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren