Ditt nervsystem & yoga 07 – Bukhjärnan

För att ta del av innehållet behöver du vara inloggad och ha ett aktivt medlemskap

75 min

Detta pass ingår i kursen: Ditt nervsystem & yoga

Pass 7 i denna kurs innehåller djupbalanserande moment i sittande, liggande, stående som direkt arbetar med att på olika sätt stärka och balansera ditt nervsystem. Det avslutas med en djupt balanserande mantrameditation för att lösa upp blockeringar och skapa balans i hela ditt energisystem

TIPS Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk