Hjärnans balans rubbas av stress, sömnbrist, skador och sjukdom (stroke mm). Sekvenserna under denna rubrik bidrar till hjärnbalans, låter dig lyfta blicken i tillvaron. Hjärnan = kronchakrat= högre medvetande.
TIPS
Länkarna i extramaterialet öppnas inte automatiskt i en flik eller fönster. Gör så här för att öppna en länk på en ny flik;
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk
Windows och Linux: Håll ned Ctrl och klicka på en länk
Mac: Håll ned ⌘ och klicka på en länk