Utmana & stärka

En kurs med Göran Boll
Kurs - Allmänt intro
play-rounded-outline

Kurs - Allmänt intro

Utmana & stärka

med Göran Boll
Kurs - Allmänt intro
play-rounded-outline

Kurs - Allmänt intro

0 röster, snitt 0
Innehåller: 6 pass

Varmt välkommen till denna kurs! 

Skulle det vara något som är oklart eller som du undrar över så hittar du svaren på de flesta frågor i vår kunskapsbank – Lycka till med din träning!

Om kursen

Yoga kan verkligen vara för alla – men eftersom vi alla är olika så kan vi behöva olika ingångar in.

Denna specialserie i sex delar – VILL UTMANA OCH STÄRKA MIG – den handlar om hur du som vill och behöver det, med hjälp några av yogans enklaste men samtidigt mest fysiskt kraftfulla och utmanande verktyg, ska just kunna göra just detta: utmana och stärka dig själv, samtidigt som du får full valuta av yogans djupverkande och balanserande facetter.

Alla sex pass i denna kurs avslutas med en enkel liggande vilo-meditationsstund där du strävar att slappna av och nå lite djupare in i dig själv.

Passen består av enkla fysiska övningar, sköna andningstekniker, djupavslappning och meditation. Inga förkunskaper behövs, ALLA kan vara med i dessa pass och du kan delta sittande på stol

Internationellt diplomerad yoga och meditationslärare, internationellt certifierad yogaterapeut och föreläsare

Extramaterialet är endast tillgängligt för kunder med ett aktivt medlemskap 

Vad andra har sagt om kursen

Ge gärna feedback

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Erbjudande

Endast 800kr

Massagebehandling
& YinYogapass med Sandra Boll

Välj mellan
60 minuter Massage för endast 600kr 
eller 60 minuter Massage & 40 minuter YinYoga
Totalt 100 minuter för endast
800kr