I detta avsnitt – I ett skifte. Vi är där, i ett årsskifte, men också i en brytpunkt som påverkar hela världen. I dagens podd beskriver Göran både hur yogaverksamheten förändrats och utvecklats och vilka nyheter som väntar under 2022. Tao har som vanligt sina egna tankar om vad som är viktigt. Hosted on Acast.[...]

I detta avsnitt – Om att vara autentisk. Vi känner alla igen den där verkligt autentiska personen, som verkar komma från hjärtat i allt hon säger och gör. Vad innebär det att vara autentisk? Vad säger forskningen om detta ämne, vad säger yogan – och kanske allra viktigast: har TAO någon åsikt? Naturligtvis har han[...]

I detta avsnitt – Om Medvetenhet – en av de verkligt stora frågorna! Vem är jag, egentligen? Vad är medvetenhet, hur blir man mer medveten – och vad har tystnad med saken att göra? Vad säger forskningen om medvetenhet, vad säger yogan – och kanske allra viktigast: vad säger TAO? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for[...]

I detta avsnitt – Om placebo begreppet – vår förmåga att tänka/känna oss friska. Dess historia och ursprung och hur det funnits med på den medicinska arenan sedan 1950-talet. Vad forskarna tror ligger bakom allas vår förmåga att skapa hälsa inifrån. Yogans perspektiv på placebo – och naturligtvis, sist men inte minst TAO.s tankar om[...]

I detta avsnitt – Om yogans Sadhana begrepp. Yoga har traditionellt alltid handlat om att öppna upp för en djupare inre medvetenhet. Sadhana, som är en hörnsten inom all form av traditionell yoga handlar om det dagliga utövandet som en väg in i det disciplinerade överlämnande av jaget/egot. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more[...]

I detta avsnitt – Om ljud och mantra. Hur vi påverkas av olika ljud. Om yogans egna kodade ljud – mantra – och den forskning som finns, både i Sverige och ända upp på Nobelpristagarnivå, på hur mantran påverkar oss mätbart. Du får även lyssna på hur Jordens egen mantrasång låter! Hosted on Acast. See[...]