Trinity – ordbokens översättning: ”treenighet”, eller ”grupp om tre” beskriver fint vad Trinity representerar här på tjänsten – sekvenser med tre övningar i varje – i syfte att åstadkomma en helhet, en djupare balans i dig. Tre övningar, som på 10-15 minuter åstadkommer ett välbehövligt och nödvändigt depåstopp i vardagen.

Precis som inom Formel-1 är yogans depåstopp en egen konstform, där det handlar om mycket mer än att bara stanna upp, pusta ut och sen köra iväg igen.

Allt inom yogan sker med genomtänkt precision, perfekt lagarbete, där alla moment lämnar sina bidrag i syfte att återskapa full balans, förbättra hälsan och fördjupa den egna medvetenheten.