För ökad medvetenhet och bättre hälsa

" Vissa saker Göran går igenom är rent svindlande och bidrar till en vilja att förkovra mig ännu mer. Jag får en tydlig känsla av att allt jag tar del av i I AM för alltid kommer förändra mitt sätt att se på mitt liv och tillvaron runt omkring – för att inte tala om att jag löpande får massvis av verktyg att hantera mitt eget liv och mående på ett helt fantastiskt sätt. TACK!! "

Maggie Welander

Stockholm

I AM Yoga

Yogans historia går så vitt vi vet minst 5-6,000 år tillbaka i tiden. Dess ursprungliga syfte var att via transcendens av jaget/egot skapa en tydlig och genomgripande transformation i människan, i riktning mot ökad balans och fördjupad medvetenhet.

Har detta syfte någon naturlig plats i dagens värld? Behöver vi strukturer för medvetenhet, sunt förnuft och eftertanke? Naturligtvis är det så! Vi behöver kunna tänka efter före, lyfta blicken, reflektera, se klart, fatta genomtänkta beslut och därefter agera klokt, inkluderande och ansvarsfullt utifrån dessa förnuftiga beslut.

Yogan erbjuder i sin kärna en djupt sofistikerad, filosofisk, rent kvantfysisk förståelse för vad det innebär att vara människa. 

I AM Yoga, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Projektet är en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.

I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.

Vad innefattar I AM Yoga

I AM Yoga inkluderar föreläsningar, öppna kvällskurser på olika teman – även online, tematiska fördjupningar, workshops och utbildningar, vilka tillsammans med ett stort antal specialkomponerade yogapass, meditationer och tematiska texter samlade i en databas bildar en helhet.

Relationen till MediYoga och Kundaliniyoga

I AM Yoga innefattar enkla yogaprogram för alla, i samma anda och tradition som MediYoga,. I AM kommer ur och är en form av kundaliniyoga. Fokus under det fysiska yogapasset ligger på närvaro i nuet, på att skapa balans i kroppen, stilla sinnet och sträva i riktning mot ökad närvaro och fördjupad medvetenhet.

Läs hur deltagare i de öppna kvällskurserna beskriver sina upplevelser av I AM passen.

Pröva själv – även Online

I AM Yoga verksamhet erbjuds löpande på institutet i Stockholm med terminskurser flera kvällar i veckan samt workshops och fördjupningar på helger. Föreläsningar på arbetsplatser och i andra sammanhang enligt bokning. 

Online innebär att kvällsklasserna via abonnemang kan följas live online, via dator, padda och mobil var du än befinner dig i världen.

Utbildningar

Sedan hösten 2019 erbjuds utbildningar i I AM: Instruktörsutbildning i tre steg och kortare vidareutbildningar – Läs mer på utbildningssidan här

video

Göran Boll om de I AM unika beståndsdelarna som ingår i alla I AM pass

" Göran lyckades på 4 timmar förmedla både kunskap och inre medvetenhet. Jag är tacksam, känner mig berikad. Där finns en stor, äkta, förankrad källa att ösa från! Jag återkommer gärna! 10 poäng av mig "

Lena Thorselius

Alingsås

I AM Yoga

I AM Yoga, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.

I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.

I AM Yoga - Made with in Sweden

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren

Hide picture