Episodes

I detta avsnitt – om yogans systersystem – Ayurveda. Ett av världens äldsta medicinska system med kanske 5-7,000 år på nacken. Vi går igenom basics: tattwas, gunas och doshor – och det faktum att man inom Ayurveda genomförde plastikkirurgi för minst 3,000 år sedan! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt om begreppet ”koshas”, de fem skikt/kroppar vi vediskt sägs bestå av – och de tio kroppar som kundaliniyogan säger att det handlar om. Jag går igenom båda dessa system och alla de olika skikten som bygger upp den kvantfysiska verklighet du ser i spegeln varje morgon! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for

I detta avsnitt – som är det tionde och sista i denna miniserie om chakrasystemet – pratar jag om Kundalinikraften, denna yttersta potential vi alla har inom oss. Vad är det för nåt, är den farlig, vad säger forskningen? Jag berättar även om min egen kundalini upplevelse på 90-talet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for

I detta avsnitt – det nionde i denna miniserie om chakrasystemet pratar jag om Auran – det elektromagnetiska fältet runt dig – och allt levande. Det vibrerande energifält där alla dina chakran flyter samman och möts. Den yttersta försvarslinjen i ditt immunförsvar – ditt 8:e chakra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt – som är det åttonde i denna miniserie om chakrasystemet – pratar jag om Kronchakrat, det sjunde, översta av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. 7:e chakrat handlar fullständig medvetenhet, direktuppkoppling mot Kosmos – total bliss! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt – som är det sjunde i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om pannchakrat, det sjätte nerifrån av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. Det 6:e chakrat som hanterar det visuella handlar om intuition och klarsyn – och den egna världsbilden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt – som är det sjätte i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Halschakrat, det femte nerifrån av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. 5:e chakrat handlar om kommunikation, att ge uttryck, både inåt och utåt – och hur viktigt det är att vara sann här. Hosted on Acast.

I detta avsnitt – som är det femte i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Hjärtchakrat, det fjärde både nerifrån och uppifrån, det mest centrala av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. Det 4:e chakrat handlar om kärlek, empati och förlåtelse, om glädje och sorg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for

I detta avsnitt – som är det fjärde i miniserien om chakrasystemet – pratar jag om Magchakrat, det tredje nerifrån av de sju stora chakran som sitter längs kroppens mittlinje. 3:e chakrat handlar om att agera, om kraft, energi och självförtroende. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.