Episodes

I detta avsnitt berättar Göran om yoga och meditation som rent exponentiella discipliner – som kan komma visa sig komma att bli helt oundgängliga i detta vårt svårt stressande, exponentiellt explosiva 21:a århundrade. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Maggie – ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan – som fick hjälp av yogan i sin egen utmattning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for

I detta avsnitt berättar Göran om hur yoga och meditation utifrån epigenetiska principer mätbart påverkar liv och hälsa på alla nivåer i oss. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Karin – ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan – som fick hjälp av yogan i sin egen utbrändhet – och nu hjälper andra att

I detta avsnitt berättar Göran om hur man kan få in lite yoga i en vardag som kändes överfull redan innan – om att hitta mellanrummen – och fylla dem med yoga, meditation och DJUPA andetag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Christina – ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan – som enligt Christina är hennes livförsäkring! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt berättar Göran om hur vårt perspektiv på och uppfattning om VERKLIGHETEN har förändrats över tid. Något som Yoga & Meditation – detta århundradets viktigaste kompetenser – har beskrivit i flera tusen år. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Helen – ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt berättar Göran om hur meditation, tillsammans med yoga blir allt mer populärt och utforskat, kan spela en oerhört viktig – och mätbar roll i denna snabbföränderliga tid. Yoga/Meditation – detta århundradets viktigaste kompetenser! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I detta avsnitt fortsätter temat om att yoga är en av detta århundradets allra viktigaste kompetenser – och Göran pratar med Monica – som själv forskat på yoga, ännu en av dessa kloka, starka kvinnor som berättar om sitt liv och relation till yogan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.