Jag är så tacksam att jag hittade Göran och yogan. En bra, billig, enkel medicin – utan biverkningar. Ett verktyg som förändrat mitt liv! Jag lärde mig att vi har en fantastisk kropp med mycket god läkningsförmåga, som med rätt verktyg reparerar sig själv – och det verktyget är yogan. Pröva olika andningstekniker och rörelser, meditationer – allt finns online. Det bästa är att alla kan göra den. Både friska och sjuka, gammal som ung kan ha glädje av denna lugna, läkande yogaform. Ett verktyg för alla – 5 Stjärnor!

För 15 år sedan hade jag inget liv, var svårt sjuk, och såg Göran förevisa yoga på TV. Fick plats i en yogagrupp, 2020 började jag online för Göran – det bästa jag gjort – hans yoga gav mig ett liv värt att leva! Andning, avslappning och rörelser gjorde mig sakta men säkert bättre. Göran har hjälpt mig få ordning på rygg, ben, bearbeta trauman mm. Idag är jag utbildad I AM instruktör. Att lära känna mig själv via yogisk filosofi är magiskt, omtumlande, utvecklande och spännande. De senaste 4 åren har jag yogat varje dag. Tacksam!

I AM-yoga: en väsentlig del av mitt liv. Jag står stadigare, dras inte med i känslomässiga, mentala processer utanför. Tankarna stillar sig, den inre rösten som vägleder i olika livssituationer hörs bättre, hjälper min ländryggssmärta – några suficirklar och mirakelböjar då och då! Görans sätt att guida är meditativt – tilltalar den där djupare aspekten, skapar inte stillhet. I AM-utbildningen är mycket bra. Pedagogiskt upplägg, vetenskapligt omfattande material, länkar – och bra praktiska övningar som ger egen erfarenhet. Hemsidans material är helt galet omfattande och mycket användbart, så mycket (!), samtidigt lätt att hitta i. Rekommenderar I AM Yoga till alla!

I AM yogan bjuder in dig som du är, där du är, utan krav på prestation – ett otroligt verktyg som skapar förutsättningar för inre lyssnande på riktigt. Kunskapen jag samlat under utbildningarna har aldrig varit påtvingad och skavig, utan bjudit in mig i olika delar av yogan där jag kunnat fördjupa mig i det som känts rätt för just mig. Jag älskar att jag nu har en hel verktygslåda med kunskap och en hel receptbok med övningar att använda mig av för att leva ett autentiskt liv i harmoni. Jag kan varmt rekommendera både utbildningarna och tjänsten till alla. 

Görans kärleksfulla yogiska guidning är unik. Nybörjaren känner sig inkluderat hemma. Den erfarne får hjälp att släppa prestation, bara vara. Görans sätt öppnar för en kraftfull känsla: “alla kan vara med”. Har du tänkt: Jag är stel, yoga är inget för mig osv… Ta del av onlinetjänsten, möt Göran hemma i yogarummet – du kan vara med! Görans öppna sätt att förmedla yoga har räddat mitt liv. Att ha tusen järn i elden kan vara bra….men inte i längden, man behöver stannar upp, lyssna inåt ibland. Jag kom i kontakt med Göran för 15 år sedan, återvänder dagligen till det han öppnade upp för mig – och vidareförmedlar sen till mina elever. Göran sätter yogaringar på vattnet!

I AM kom in i livet precis när jag behövde den för att hitta mig själv. Den innebär ett sundare, mer medvetet förhållningssätt till livet och mig själv. Snällare, mer förstående, accepterar jag alla mina sidor, som aldrig tidigare. Jag förstår det hisnande i att vara närvarande – Här & Nu – en spännande resa! Det enda man kan påverka är förhållningssättet till allt som händer. Jag har börjat – och yoga blev pusselbiten jag inte visste jag saknade. För alltid en naturlig, viktig del jag kommer att prioritera. Tack vare den är jag mentalt starkare, mer balanserad än någonsin.

Är I AM utbildad hos Göran. NOW är en vitamininjektion – med repetition, massor av ny, fördjupad kunskap och inspiration. Fokus på stress och medveten andning är precis vad många av mina deltagare behöver och efterfrågar. Filmer och pdf:er sprängfyllda med kunskap ger mig en möjlighet att erbjuda nya spännande klasser och sprida meningsfull kunskap. NOW blir ett komplement till min utbildning och jag ser fram emot att omsätta all denna kunskap i praktiken i mina yogaklasser. 

I AM Yoga är verkligen för alla. Lätt att utföra, med en genomgripande påverkan på hälsa och rörlighet. Min dagliga medicin! En verktygslåda med massor av verktyg att kombinera på oändligt många sätt. Så mycket visdom och kunskap, i lagom mängd. Otroligt bra strukturerat, lätt att förstå och fördjupa sig. Länkar till studier och forskning är toppen, en värdefull tillgång att förmedla till egna kursdeltagare. Göran är en fantastisk pedagog, ödmjuk, inkännande. Alla får den tid och “belysning” man behöver + lite till. Som en uppslagsbok med djupa kunskaper om yoga, historik, forskning mm. gör hans engagemang och bidrag till yogans utveckling kursen extra lärorik och inspirerande.

I AM – välstrukturerad, användarvänlig – ger mer än vad man kan önska – i både teori och praktik. Görans lugna röst vägleder, han delar med sig av allt. Trodde inte det var möjligt att få all denna kunskap så lättåtkomlig hemifrån. Göran har öppnat upp yogaskattkistan, alla kan göra I AM utifrån egna förutsättningar, få stöd och hjälp hela vägen. NOW – Instruktörsutbildningen online, där man deltar i egen takt öppnar upp för fler. Zoomträffarna är så givande, vi delar våra funderingar och erfarenheter. Önskar att alla kunde ge sig själva denna möjlighet. Prova och känn! iamyoga.online – min livboj i livet.

Tack vare Görans onlinepass och utbildning förstod jag betydelsen av yoga och hur viktigt det är. Jag fick en djupgående förståelse hur det kan påverka oss positivt, både fysiskt och mentalt. Hans kunskap och pedagogik är helt fantastisk! Nu kan jag i min tur dela med mig av allt detta till mina yogadeltagare och det uppskattas. Det är så roligt när jag ser att de verkligen förstår vikten av yoga.

Jag är väldigt nöjd med I AM Yoga utbildningen. Göran delar så generöst med sig av all sin kunskap, erfarenhet, visdom – och allt material att kunna fördjupa sig med. Jag är oerhört nöjd: 10/10 – och jag kan varmt rekommendera I AM-utbildningen till alla. Med värme och tacksamhet.

I AM yoga online finns alltid nära och till hands, vilket passar mig perfekt som bor på landet (Kopparberg). Tjänsten har en mycket stor kunskapsbank att botanisera i. Yogapass för alla tillfällen i livet – korta, långa, kort sagt: yoga för alla – med utförliga beskrivningar till varje pass och gedigen kunskap om yogafilosofi finns tillgänglig. Jag gick utbildning för Göran till I AM instruktör våren 2024 och upplever honom mycket tydlig, kunnig och seriös. Onlinetjänsten ger en fin förmån i mitt eget yogautövande, och inspiration och stöd att hålla egna klasser. 5 stjärnor!

Som utbildad på alla nivåer inom I Am Yoga, och även lärare & terapeut i MediYoga, så är denna sajt en otrolig inspiration för mig. Görans aldrig sinande engagemang och målsättningar är en fantastisk förebild för mig i mitt arbete. Sajten är en inspiration oavsett vilken nivå du befinner dig på. Själv upptäcker jag mer och mer intressant. Den är absolut på en nivå helt för sig själv! Yogan påverkar på så många sätt, balanserar kropp och sinne. Det bästa är att jag själv kan påverka hur jag mår med dessa fantastiska redskap. 10 stjärnor av 10 möjliga!