Enskilda Sessioner

Om enskilda sessioner

På 1990-talet utformade Göran ett unikt sätt att arbeta terapeutiskt med yogan på institutet och sedan dess har vi erbjudit enskilda terapeutiska yogalektioner och utifrån personens unika behov gett recept på andningstekniker, enskilda övningar, hela pass, meditationer, guidad djupavslappning m.m.

Idag kommer människor från hela Sverige och övriga Skandinavien för dessa sessioner till institutet på Gärdet. Numera kan du även genomföra dessa sessioner online *

En enskild yogasession tar ca. 90 minuter och kostar 950 kr

Du kan boka en session LIVE – där du kommer till institutet och träffar Göran på plats.
Du kan boka en session ONLINE – där du träffar Göran via ZOOM (* lanseras inom kort)

" Det var rätt tidpunkt för yogan i mitt liv. Nu lever jag, är den jag är och känner mig fri "

Christina Bäckmar

Fyra hjärtinfarkter

" Jag började med yoga hos Göran efter 40 år med migrän. Jag är numera migränfri och arbetar med yoga på heltid för att hjälpa andra "

Per Söder

Migrän

" Jag är egen företagare och det blir mycket jobb, stressen bidrog starkt till att jag fick infarkten. Den djupa andningen i yogan har en enormt lugnande inverkan, rynkan i pannan försvinner "

Ted Bojaryn

Hjärtinfarktpatient

" Göran fick mig att tro på mig själv. Jag har fått självförtroende och stabilitet. Jag är stolt över att jag hjälpt mig själv "

Mandella

Panikångest & ätstörningar

" Mig har den hjälpt nästan mirakulöst. Jag kände på en gång hur kroppen började sin läkningsprocess "

Ulrika Karlsson

Svåra sömnstörningar

" Jag är glad att jag fått chansen att pröva yoga. Redan efter första passet märkte jag att jag kunde andas bättre och nu har jag minskat min blodtrycksmedicin med 75% "

Jesper Alvan

Blodtryck

" När yogan började låg mitt blodtryck på 190/100. Efter tio veckor med yoga hade det sjunkit till 105/65. Det var fantastiskt och samtidigt ofattbart "

Stina Widén

Blodtryck

" Vändningen kom när jag träffade Göran. Jag fick med mig ett pass som jag skulle utföra varje dag i sex veckor. Redan efter en vecka började det hända saker, med mindre smärta, ökat lugn och balans "

Lillemor Hallbert

Smärta

" Jag kom ner i varv, blev lugnare och sov bättre, jag mådde bra helt enkelt. Yogan ger mig balans – även hormonellt "

Camilla Hidland

PMS

" Yogan har gett mig en trygghet i mig själv och en större balans yta i både kropp och sinne. Jag har fått en enorm inre styrka, som för mig är helt ofattbar "

Maret Moks

92 år

" Jag kände att jag var tvungen att börja med yoga. När pollensäsongen kom märkte jag att symptomen försvann 1-2 timmar efter varje yogapass och efter ett halvår kände jag att nu är det klart – och sen dess har jag inte haft allergi mer "

Tom Jensen

Pollen & pälsdjur

I AM Yoga

I AM Yoga, skapat av Göran Boll, inkluderar föreläsningar, kurser, fördjupningar, workshops och självstudier online. Som grund ligger en strävan i riktning mot att lyfta fram och understödja yogans ursprungliga syfte, där reflektion, eftertanke och klarsyn leder till ökad insikt och medvetenhet. Där alla får möjlighet att bidra till en bättre värld.

I AM är öppet för alla som vill arbeta med och utveckla sin medvetenhet.

I AM Yoga - Made with in Sweden

Logga in

eller
Behöver du ett konto? Tryck på knapparna Google, Facebook eller Apple ovan eller registrera dig med din e-post

Genom att skapa ett konto eller fortsätta att använda tjänsten så godkänner du att du har accepterat användarvillkoren